ソロプランもあり！高野山で森林セラピー体験 |

ソロプランもあり！高野山で森林セラピー体験

高野山はお寺だけ、じゃないんですよ！！雄大な自然に囲まれ

ている立地を生かし、森林セラピーが開催されています。

高野山寺領森林組合さんが年に約３０回程度、春から秋にかけて様々な森林セラピーを開催されています。

森林セラピーと阿字観や念珠づくりを組み合わせたプランや、古道歩きを組み合わせたプランなど趣向を凝らした様々なプランを開催されております。

私がそんな中から選んだのは「森林セラピーソロプラン」。これ、ひとり旅にぴったりのプランですよね！！！お一人様しか参加できないこのプラン、周りの参加者の方々も皆ひとり参加ですので気持ちも楽です♪

私は参加した日は台風最中、ではありましたが、小雨が降ったり止んだりの天気。雨の中の森林セラピー、どうかな？と思いましたが、木々や緑が生き生きとしているしっとりとした空気感がとても素敵でした。

森林セラピー当日は一の橋入り口に朝９：３０に集合します。当日の参加は私を含めて３名、台風も来ていたので参加のキャンセルが多かったようです。私たち３名に、ガイドさんが２名つきました。こじんまりとゆったりした雰囲気で逆に少なくてよかったなぁと思いました。

私は全く体力に自身のないレベルなのですが、ガイドの方がゆっくりと歩いてくれて、全く「きつい」とか「疲れたー」と感じることはありませんでした。奥の院をずーっと歩いて参拝し、そこから高野山の森の中へ。ガイドさんは高野山のことから木々や植物のことまでとっても詳しく、それを聴きながら歩くのはとても楽しい時間です。

森の中にはいろりのある山小屋があり、まずはそこでランチタイム！高野山で有名なさんぼうのお弁当でしたー💘お弁当とお品書きはこんな感じ。

品数も多く、もちろんとっても美味しかったです！今度は実際にさんぼうさんのお店で食事してみたいなぁと思いました。

それからはしばらくハンモックタイム♪雨だったんですけど、ガイドさんたちが雨に濡れないようにハンモックを準備してくださって、念願のハンモック体験することができました！

静かな森の中、おいしい空気、桂の木のいい香り、しとしと雨の音。

しばらく森林浴堪能。私はちょっと寒くなったので先に山小屋に戻り、おやつタイム！そう、おやつまででるんですよ☺️高野山ブレンドのコーヒーとかさ國さんの1日限定３０個の和菓子。お芋の味がしっかりでとっても美味しかったです。

それからまたゆーっくり帰りつつ、森の中の立派な一本杉の前で記念撮影。ご一緒した方々みなさんとっても気さくで優しい方でありがたかったです。

帰りもまたゆっくり奥の院を歩いて、一の橋の手前で解散しました。１５：３０ごろに解散したと思います。９：３０からだったので、６時間程度のプランですね⌛️

服装は動きやすい服装であればなんでも良いかと思います！私はジャージっぽい感じでしたが、他の方々は結構普段着っぽい感じでした。ただ、靴はスニーカーが良いと思います。（私はサンダルでしたが・・・）町石道を歩いたりするプランではなく普通の森林セラピーのプランであればサンダルでも問題ないかと思います。（さすがにヒールとかはやめたほうが良いと思います）